قرص آهن فومارات چیست؟

قرص آهن فومارات یک مکمل تغذیه‌ای حاوی آهن به فرم آهن فومارات، ویتامین C، فولیک اسید (ویتامین B9)، ویتامین B6 و ویتامین B12 است. قرص آهن فومارات با استانداردهای کنترل کیفی GMP و با نام تجاری (برند) رزاویت در کارخانجات داروسازی روز دارو تولید می‌شود.

قرص آهن فومارات برای چیست؟

قرص آهن فومارات (قرص Iron Fumarate) به منظور کمک به تامین آهن مورد نیاز بدن و جلوگیری از آنمی (کم‌خونی) ناشی از فقر آهن مورد استفاده قرار می‌گیرد و در ساخت نرمال گلبول‌های قرمز خون کمک‌کننده است.

قرص آهن فومارات می‌تواند با اثرات مفیدی در کاهش احساس ضعف و خستگی و هم‌چنین کاهش ریزش مو ناشی از کم‌خونی فقر آهن همراه باشد.

در ادامه با ارائه توضیحاتی درباره هر یک از اجزای به کار رفته در فرمولاسیون قرص آهن فومارات، بیشتر با اهمیت و نقش هر یک از این ترکیبات و فواید مکمل تغذیه‌ای آهن فومارات آشنا می‌شویم:

– آهن:

آهن یک ماده معدنی است که بدن برای رشد و نمو به آن نیاز دارد. بدن شما از آهن برای ساخت هموگلوبین و میوگلوبین استفاده می‌کند. هموگلوبین پروتئینی در گلبول‌های قرمز خون است که اکسیژن را از ریه‌ها به تمام قسمت‌های بدن حمل می‌کند و میوگلوبین پروتئینی است که اکسیژن را برای عضلات فراهم می‌کند. بدن شما به آهن برای ساخت برخی هورمون‌ها نیز نیاز دارد.

قرص آهن فومارات در هر قرص حاوی 20 میلی‌گرم آهن است. آهن به کار رفته در مکمل تغذیه‌ای آهن فومارات، همانگونه که از نام آن پیدا است، به فرم فروس فومارات است.

– ویتامین C:

ویتامین C جذب آهن را بهبود می‌بخشد. وجود 190 میلی‌گرم ویتامین C در هر قرص آهن فومارات از جمله مزایای این محصول است که موجب کمک به جذب بیشتر آهن موجود در این مکمل می‌گردد.

– ویتامین B6:

ویتامین B6 یا پیریدوکسین در تشکیل گلبول‌های قرمز خون نقش دارد، زیرا پیریدوکسال فسفات (فرم فعال ویتامین B6) برای عملکرد اولین آنزیم‌ در مسیر ساخت هِم ضروری است.

هر قرص آهن فومارات حاوی 5.7 میلی‌گرم ویتامین B6 و تامین‌کننده نیاز روزانه بدن به این ویتامین است.

– ویتامین B9 و ویتامین B12:

وجود ویتامین‌های B9 و B12 برای ساخت گلبول‌های قرمز ضروری است و در کمبود این دو ویتامین، کم‌خونی مگالوبلاستیک ایجاد می‌شود.

هر قرص آهن فومارات حاوی 400 میکروگرم فولیک اسید (ویتامین B9) و 3 میکروگرم ویتامین B12 است.

روش مصرف قرص آهن فومارات

بر اساس روش مصرف پیشنهاد شده از جانب شرکت سازنده، بزرگسالان می‌توانند روزانه 1 عدد قرص آهن فومارات را میل نمایند و یا اینکه بر اساس روش مصرف تجویز شده از جانب پزشک خود عمل کنند.

لازم به توضیح است که به طور کلی بیشترین میزان جذب آهن موجود در مکمل‌های آهن مانند آهن فومارات رزاویت زمانی حاصل می‌شود که مکمل با معده خالی (حداقل 1 ساعت قبل یا 2 ساعت بعد از غذا) مصرف شود. با این وجود، در صورت بروز عارضه گوارشی به دنبال مصرف قرص آهن فومارات با معده خالی، توصیه می‌شود آن را با معده پر (همراه با غذا) میل نمایید.